Avete mai sentito parlare di ‘montagnaterapia’? Si tratta di un approccio terapeutico e socio educativo finalizzato a sviluppare le potenzialità emotive e a regolare la risposta psicofisica degli individui sfruttando i benefici della montagna. Che il clima montano ed in particolare l’aria che lo caratterizza siano un toccasana per...

Dopo un periodo caratterizzato da clima più mite, con temperature più in linea con le medie del periodo,  una nuova ondata di caldo si appresta ad interessare buona parte dell’Italia. Un anticiclone di matrice africana tornerà difatti ad estendersi sulla nostra Penisola, comportando un deciso aumento delle temperature sino agli in...

Nelle ultime settimane la cronaca ha riportato alla nostra attenzione un problema che si ripresenta purtroppo quasi tutte le estati.

Dopo il drammatico incendio che ha causato decine di vittime, divampato in Portogallo e quindi in Andalusia, e gli incendi sviluppatisi in Sicilia la scorsa settimana, dove le fiamme sono state alimen...

C’è a chi piace un po’ più fresca, per tuffarcisi e trovare un po’ di refrigerio dalle calde giornate trascorse al sole. E c’è chi invece la preferisce un po’ più calda o, prima di riuscire a farsi un bagno, ha bisogno di passaggi intermedi di “acclimatazione” e dopo una ventina di minuti si trova ancora con l’acqua all’altezza de...